Gestire il tempo controllando lo stress

Posted by Fabio Rossi on 3/31/2010 in time management | 0 comments

Gestire il tempo controllando lo stress Spesso ci si sente profondamente stanchi e stressati dopo una giornata di lavoro in ufficio. Bene, che ci crediate o no l’attività di ufficio non è di per sé stressante. Ci sono cose che sono fisiologicamente stressanti: il rumore , gli sbalzi di temperatura, una minaccia fisica incombente, ma le attività quotidiane e tutto sommato confortevoli della...